សុខភាព

ប្រែសម្រួល៖ តុលា ស្រ្តីជនជាតិអៀរឡង់ម្នាក់បានសាក់គ្រាប់ភ្នែករបស់ខ្លួនយកស្តាយតាមតារាម៉ូឌែលអូស្រ្តាលី ខណៈនៅទីបំផុតចុងក្រោយត្រូវបានពិការភ្នែកម្ខាងគួរឲ្យអាណិត។ ស្រ្តីរូបនេះមានឈ្មោះ Anaya Peterson អាយុ ៣២ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុង Belfast អៀរឡង់ខាងជើង។ យោងតាម Kennedy News នាងបានបាត់បង់ភ្នែកម្ខាង បន្ទាប់ពីបានទទួលសេវាកម្មសាក់គ្រាប់ភ្នែកពណ៌ខៀវ និងស្វាយអស់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ស្រ្តីរងគ្រោះបានបញ្ចេញមតិទាំងស្តាយ ថា...

វេជ្ជបណ្ឌិតនៅប្រទេសម៉ិកស៊ិកបានបង្ហើបប្រាប់ថាមានក្មេងស្រីម្នាក់កើតមកមានដុះកន្ទុយ ។បាតុភូតដ៏កម្រមួយនេះត្រូវបានគេកត់ត្រាទុកឃើញថាមានតិចជាង ២០០ ដង។ ទារកដែលមិនត្រូវបានគេស្គាល់អត្តសញ្ញាណនោះកើតនៅអគារ C ក្នុងមន្ទីរពេទ្យនៃទីក្រុង Nuevo Leon។ ឪពុកម្តាយរបស់នាងមានសុខភាពល្អ ហើយពួកគេមានអាយុប្រហែល២០ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ គ្រូពេទ្យបានឃើញកន្ទុយដែលមានប្រវែង ៥.៧ សង់ទីម៉ែត្រគឺស្មើរនឹង (២.២ អ៊ីង) វាទន់ហើយ 'វាមានស្បែក និងរោមដ៏ល្អ' និងមានចុងកន្ទុយ...

ប្រែសម្រួល៖សហការី មេរោគ Omicron ដែលបានឆ្លងក្នុងរយៈពេលយូរជ្រុលស្ទើរតែពេញមួយឆ្នាំមានសភាពប្រែប្រួលក្នុងខណៈដែលមានការឆ្លងបន្តដោយស្ងៀមស្ងាត់បណ្តាលឲ្យមានការផ្ទុះឡើងរាលដាលក្នុងកំរិតខ្ពស់នៅស្ទើរតែគ្រប់ប្រទេសពាសពេញពិភពលោក។ មេរោគនេះមានកម្រិតស្រាលជាងមេរោគចាស់ពីមុនមក ដែលអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនមានជំនឿថាវាជាការបញ្ចប់ការវិវត្តខ្លួនរបស់ Covid ដែលតែងតែមានការបំប្លែងខ្លួនជាច្រើនប្រភេទពីមុនមកហើយវាបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាប្រភេទស្រាលជាងមុន ហេតុនេះពួកវាកាន់តែងាយស្រួលធ្វើឲ្យមានការចម្លងរីករាលដាលច្រើនជាងមុនថែមទៀតផង។ ប៉ុន្តែក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅអាហ្រ្វិកខាងត្បូងនិយាយថា មេរោគនេះនៅតែមានសក្ដានុពលក្នុងការសម្លាប់មនុស្សបន្ទាប់ពីបានពិនិត្យអ្នកជំងឺអេដស៍ដែលមានភាពស៊ាំនឹងមេរោគ ហើយមានផ្ទុកមេរោគនេះអស់រយៈពេលជាងកន្លះឆ្នាំមកហើយ។ នៅក្នុងរយៈពេលមួយយូរទៅ មេរោគនេះវិវត្តខ្លួនទៅសម្លាប់កោសិការបស់មនុស្ស ដែលនាំឲ្យមានការរលាកសួតកាន់តែខ្លាំងឡើងៗនេះបើយោងតាមសាស្ត្រាចារ្យ Alex Sigal ដែលជាអ្នកជំនាញខាងមេរោគឆ្លងដែលបានដឹកនាំការស្រាវជ្រាវមួយនេះ។ អ្នកជំងឺដែលគេបានធ្វើការស្រាវជ្រាវនោះគឺជាអ្នកជំងឺដែលមានផ្ទុកមេរោគ Omicron...

ប្រែសម្រួល៖សហការី គ្រូពេទ្យថាពួកគេបានស្រាយនូវអាថ៌កំបាំងលើរោគហើមខួរក្បាលដែលនាំឲ្យតារាភាពយន្ត Bruce Lee ហៅលីស៊ីវឡុងបានស្លាប់ទាំងអាយុនៅក្មេងគឺ៣២ ឆ្នាំកាលពីជាង ៥០ ឆ្នាំមុន។ កំពូលបុរសកុងហ្វូ លោក Bruce Lee ទំនងជាត្រូវបានស្លាប់ដោយសារការផឹកទឹកហួសប្រមាណគ្រូពេទ្យអះអាងថាកាលពីជាង ៥០ ឆ្នាំមុនក្រោយពីការស្លាប់របស់គាត់។ តួឯកក្បាច់គុនដ៏កំពូលរបស់ហូលីវូដបានទទួលមរណកាលនៅក្នុងអាយុ ៣២ ឆ្នាំនារដូវក្តៅកាលពីឆ្នាំ ១៩៧៣ ខណៈដែលលោកស្នាក់នៅទីក្រុងហុងកុង។...

ប្រែសម្រួល៖ សហការី ក្មេងជំទង់ជនជាតិឥណ្ឌាម្នាក់ត្រូវគេធ្វើបាបដោយចំហពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ ដោយសារតែវមានសភាវៈដ៏កម្រមួយគឺដុះរោម "Werwolf" ដូចសត្វចចកពេញរាងកាយ។ Lalit Patidar មានអាយុ ១៧  ឆ្នាំបានប្រាប់ Media Drum World អំពីរោមដើមទ្រូងដ៏សែនក្រាស់របស់គេថា "កាលខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំត្រូវបានកេគប់ដុំថ្មមកលើរូបខ្ញុំ" ។ "ក្មេងៗខ្លាចខ្ញុំមករកខាំពួកគេដូចសត្វធាតុ"។ Patidar...

ការបរិភោគអាហារផ្អែមខ្លាំងពេកគឺជាមូលហេតុសំខាន់ក្នុងការបង្កើតឱ្យកើតរោគជំងឺយ៉ាងច្រើនតាមសួររកនៅគ្រាថ្ងៃខាងមុខដែលមិនអាចចៀសផុតឡើយ។អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានធ្វើការណែនាំថា បរិមាណសារជាតិស្ករដែលមនុស្សយើងបរិភោគគឺមិនឱ្យលើសក្នុងមួយថ្ងៃ​ចំនួន៦ស្លាបព្រាកាហ្វឡើយ។សម្រាប់រោគជំងឺដែលប្រឈមមានដូចជា៖រោគធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងរោគជំងឺដទៃទៀត។ តាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា ភេសជ្ជៈដែលមនុស្សយើងចូលចិត្តបរិភោគ និងអ្នកខ្លះញៀនមិនអាចអត់បានរៀងរាល់ថ្ងៃនេះដូចជា៖ តែសូដាក្រហម អាចមានបរិមាណទឹកស្ករ គិតជាមធ្យមដល់ទៅ ១៥,៥ស្លាបព្រាកាហ្វេ តែក្រូចឆ្មារមានលាយស្ករ ១២,៦ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងភេសជ្ជៈផ្អែមដទៃៗទៀតតែងមានបរិមាណសារជាតិស្ករលើសតម្រូវការ​ដែលមានន័យថា បើសិនយើងបរិភោគគ្រឿងភេសជ្ជៈផ្អែម ១កែវមានបរិមាណ២៥មិលី្លក្រាមដែលជា​បរិមាណ​លើសចំនួននៃសេចក្តីត្រូវការរបស់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃៗ។ តើភេសជ្ជៈនីមួយៗដែលអ្នកបរិភោគមានបរិមាណសារជាតិស្ករខ្ពស់ប៉ុនណាដែរ? *ទឹកដោះគោទឹកកក...

ប្រែសម្រួល៖ រ៉ាម៉េត លោក Hans Kluge នាយកតំបន់អឺរ៉ុបនៃអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានហៅការឆ្លើយតបនាពេលបច្ចុប្បន្នចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុថា "មិនស៊ីចង្វាក់គ្នាដ៏គ្រោះថ្នាក់និងយឺតពេក" នៅក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយកាលពីថ្ងៃចន្ទ។ រូប៖ (Junta de Galicia/Handout via Xinhua) លោក Kluge បាននិយាយថា "ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ...

ដោយ៖ឧត្តម ទឹកកាមរបស់បុរសមានសារជាតិរាវដែលបានបង្កើតឡើងមកពីកោសិការបន្តពូជភេទបុរសក្នុងនេះរួមផ្សំទៅដោយទឹក ផ្លាសស្មា និងទឹកអន្ធិល ហើយក្នុងទឹកកាមបុរសមានកាឡូរីប្រមាណ៥-២៥កាឡូរី។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវកន្លងមកបានបង្ហាញថាទឹកកាមមានសារជាតិជួយសណ្តំប្រសាទបែបធម្មជាតិនៅលាយឡំជាមួយដែលទាំងនេះវាអាចជួយជំរុញដល់អារម្មណ៍មនុស្សយើង និងផ្តល់សេចក្តីសុខដល់យើង។ ជាទូទៅនៅក្នុងទឹកកាមរបស់បុរស គឺមានសារជាតិជាច្រើនលាយផ្សំដូចជា៖វីតាមីន សារជាតិជាតិរ៉ែ ប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម ស័ង្កសី គ្លូយកូស ម៉ាញេស្យូម និងសារធាតុផ្សេងៗខ្លះទៀត។ ទោះបីយ៉ាងណាក្តីបើយើងរួមភេទបែបប្រើមាត់ហើយលេបទឹកកាមចូលទៅក្នុងពោះវាអាចប្រឈមនឹងការកើតមេរោគបានពិសេសអ្នកដែលមានរោគជំងឺផ្លូវភេទតែម្តង។ *លេបទឹកកាមមានផ្ទៃពោះឬទេ? [caption id="attachment_105056"...

ប្រែសម្រូល៖ឧត្តម បុរសៗ ជាពិសេសយុវជនឬកំលោះៗបានដឹងហើយឬនៅថា តើការលាងសម្អាតប្រដាប់ភេទរបស់ខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេចឱ្យបានស្អាតនិងត្រឹមត្រូវនោះ។ ប្រដាប់ភេទជាអវយវៈមួយដ៏សំខាន់ណាស់សម្រាប់បុរសពីព្រោះថា យើងត្រូវការប្រើសម្រាប់បញ្ចេញចោលទឹកនោមរៀងរាល់ថ្ងៃ និងរួមទាំងការរួមភេទដើម្បីបន្តពូជពង្សវង្សត្រកូលផង។ ពិតណាស់ ការពុំបានសម្អាតអវយវៈបានត្រឹមត្រូវគឺងាយនឹងបង្កឱ្យមានក្លិន និងនាំឱ្យកើតមេរោគតោងជាប់ត្រង់អវយវៈភេទ។សម្រាប់របស់ងាយកើតមុនគេត្រង់ប្រដាប់ភេទនោះគឺគេហៅថា កាកសំណល់ឬអាចម៍ប្រដាប់ភេទ(Smegma) ដែលកើតមកពីកោសិកាដែលងាប់ឬខ្លាញ់លើស្បែកតែម្តង។កាកសំណល់មួយនេះបាននិងតោងជាប់នៅត្រង់គន្លាក់នៃក្បាលអវយវៈភេទដែលប្រមូលផ្តុំគ្នាត្រង់កន្លែងនេះនាំឱ្យមានក្លិននិងកើតអាការរមាស់។  *វិធីធ្វើការសម្អាតអវយវ ភេទបុរស ១)ពិនិត្យភាពកខ្វក់ ការងូតទឹករៀងរាល់លើក បុរសត្រូវចេះត្រួតពិនិត្យអវយវៈភេទ ថាមានអ្វីខុសប្រក្រតីឬក៏អត់។ត្រូវចេះត្រួតពិនិត្យត្រង់គន្លាក់អវយវៈភេទថាមានកាកសំណល់ឬក៏អត់ ហើយបើមានគប្បីសម្អាតចេញ។ ២)ជ្រើសរើសសាប៊ូប្រភេទខ្សោយដុសសម្អាតអវយវៈភេទ...

ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់មនុស្សម្នាក់ៗតែងខុសគ្នា  អ្នកខ្លះមានតិច ឬច្រើន ទៅតាមសុខភាពរាងកាយ។ក្រៅពីនេះការមានសមត្ថភាពខ្លាំង ឬខ្សោយខាងផ្លូវភេទក៏អាស្រ័យទៅលើកត្តាបរិភោគអាហារផងដែរ។ជាងនេះទៅទៀតកាលណាការឈានចូលវ័យកាន់តែច្រើន បញ្ហាផ្លូវភេទក៏តែងថមថយចុះទៅតាម​នោះដែរ។ គ្រូពេទ្យជំនាញតែងលើកឡើងថា កាលណាសុខភាពភាពផ្លូវភេទចុះខ្សោយ​គឺជាទូទៅ​ហើយសុខភាពរាងកាយរបស់យើងក៏តែងចុះទ្រុឌទ្រោមទៅតាមនោះដែរ។ក្រៅពីនេះកត្តាមួយចំនួន​ទៀតដូចជា ស្រ្តេស ធាត់ជ្រុល លើសសម្ពាធឈាម មានបញ្ហាក្នុងការរំលាយអាហារ, បាក់ទឹកចិត្ត និងការផឹកស្រា តែងបង្កការប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទបានទាំងអស់។ ក្នុងចំណោមនេះបញ្ហាដែលធ្វើឲ្យបាត់ចំណង់ផ្លូវភេទធំជាងគេគឺបញ្ហាស្ត្រេសតែម្តង។ កត្តាមួយចំនួនទៀតដែលនាំឲ្យបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទដែរនោះគឺ ឈានចូលកាន់តែចាស់ក្នុងនេះ​ដូចជាបុរសអាយុឈានចូលខ្ទង់ ៥០ឆ្នាំឡើងទៅ វានឹងធ្វើឲ្យដំណើរការចំណង់ផ្លូវភេទថយចុះ​បន្តិចម្តងៗរហូតដល់កម្រិតមួយគឺអស់សមត្ថភាពតែម្តង។ដោយឡែកសម្រាប់ស្ត្រីវិញអាការ​បែបនេះនឹងបង្ហាញនៅពេលឈានដល់អស់រដូវ។...